Vi propongo un video dove Martina Miceli spiega in maniera rapida e concisa lo schema di uomo in più nella pallanuoto.
Sulla lavagna vedete disposti i giocatori della squadra in attacco. Sono disposti in linea sulla linea dei due metri. I restanti due attaccanti si dispongono sulla linea dei pali, esternamente.
La tecnica consiste nel passare la palla velocemente tra i 4 giocatori esterni, per cercare lo spiraglio giusto e per spiazzare il portiere, costretto a seguire la palla, oppure per smarcare temporaneamente uno dei due attaccanti centrali per un opportuno passaggio al volo.
I difensori, essendo un uomo in meno, dovranno occupare gli spazi intermedi (Martina Miceli disegnerà delle X per indicarli). E' un tipo di difesa a zona, dove i difensori tenderanno a concentrarsi sugli attaccanti centrali, tenendo sempre le mani alzate, e uscendo su chi riceve palla.
mercoledì 6 febbraio 2008
lunedì 4 febbraio 2008
83 kg. Come un problema può diventare un'opportunità
Ieri stavo vedendo un film: un'impresa da Dio.
Qualche dato:
Titolo Originale: EVAN ALMIGHTY
Anno: 2007
Regista: TOM SHADYAC
Nazione: USA
Questo mi ha fatto capire come le prove che dobbiamo affrontare ogni giorno, in realtà sono delle dimostrazioni che noi stessi ci imponiamo, per dimostrare (a noi! solo a noi stessi dobbiamo dimostrare qualcosa!) chi siamo, cosa possiamo ottenere e cosa possiamo diventare con le nostre sole forze e qualità.
Beh oggi mi sono accorto di avere parecchi kg di più. Peso 83.
Voglio cambiare prospettiva (questo lo possiamo sempre, ed è anzi auspicabile): non è un problema. E' un occasione per dimostrare a me stesso la costanza, la determinazione e la convinzione di potere ciò che voglio.
Volevo segnalarvi un bel sito. Parla in maniera professionale e puntuale, con linguaggio scientifico ma chiaro, di come fare una dieta in tutti i sensi possibili. Propone anche indispensabili strumenti per calcolare il fabbisogno calorico giornaliero, il peso ideale, oltre a proporre esempi di diete con diversi apporti calorici.
Qualche dato:
Titolo Originale: EVAN ALMIGHTY
Anno: 2007
Regista: TOM SHADYAC
Nazione: USA
Attori Principali:
MORGAN FREEMAN: Dio
STEVE CARELL: Evan Baxter
La trama non è originale. E' come una Settimana da Dio, con Jim Carrey solo con un'altra storia. Il protagonista è quello che faceva il presentatore TV in questo film.
A un certo punto (e questo ti fa capire come quello che potrebbe sembrare solo un passatempo ti può insegnare qualcosa), Dio gli dice: pensi che se uno chiede a Dio di avere coraggio, Dio gli dia coraggio? O piuttosto gli dà l'occasione per essere coraggioso?Questo mi ha fatto capire come le prove che dobbiamo affrontare ogni giorno, in realtà sono delle dimostrazioni che noi stessi ci imponiamo, per dimostrare (a noi! solo a noi stessi dobbiamo dimostrare qualcosa!) chi siamo, cosa possiamo ottenere e cosa possiamo diventare con le nostre sole forze e qualità.
Beh oggi mi sono accorto di avere parecchi kg di più. Peso 83.
Voglio cambiare prospettiva (questo lo possiamo sempre, ed è anzi auspicabile): non è un problema. E' un occasione per dimostrare a me stesso la costanza, la determinazione e la convinzione di potere ciò che voglio.
Volevo segnalarvi un bel sito. Parla in maniera professionale e puntuale, con linguaggio scientifico ma chiaro, di come fare una dieta in tutti i sensi possibili. Propone anche indispensabili strumenti per calcolare il fabbisogno calorico giornaliero, il peso ideale, oltre a proporre esempi di diete con diversi apporti calorici.
venerdì 1 febbraio 2008
Microsoft lancia Opa su Yahoo
Microsoft ci riprova con 44,6 Miliardi di dollari. Proprio oggi è stata lanciata un'Offerta Pubblica di Acquisto (Opa per l'appunto), operazione finanziaria così definita:
L'Offerta Pubblica di Acquisto o OPA, in inglese tender offer, è un'offerta, un invito a offrire o messaggio promozionale finalizzato all'acquisto di prodotti finanziari: è quindi una sollecitazione al disinvestimento.
L'offerta di Microsoft è di 31 $ per azione, per un controvalore totale di appunto 44,6 Miliardi di Dollari, una bella cifra considerando che fino a ieri il titolo quotava intorno ai 19$. Già adesso quota 27$ con un aumento di circa il 50%! Fortunati i possessori!
Tornando al fatto in sé. Microsoft torna a provarci dopo che era stata rifiutata un'offerta simile circa un anno fa. Allora il Chairman di Yahoo! aveva declinato l'offerta dicendo che non era il caso in quel momento di parlare di fusione. Era sicura infatti che con i nuovi piani sarebbero cresciuti e avrebbero potuto scalzare la posizione di Google.
Purtroppo le cose non sono andate come previsto. La quantità, qualità, e varietà di servizi offerti da Google, unite alla conosciutissima filosofia del don't be evil, hanno creato col tempo un'alchimia perfetta, andando a determinare una strada sgombra da ostacoli per il colosso di Mountain View.
Microsoft dal canto suo, aveva già provato a fare qualcosa del genere nel campo del Web, a partire dal suo motore di ricerca "Live", passando per i suoi servizi "avanzati" fino alla pubblicità nel suo Search Engine.
Yahoo! aveva operato in questo senso acquisendo Overture per la pubblicità su motore di ricerca e contestuale.
La verità è che sembra un'eterna rincorsa a Google. E' triste vedere due colossi come Yahoo! e Microsoft rincorrere un loro concorrente, senza idee originali, creative, innovative. Penso che tutto quello che spendono in ricerca e innovazione, potrebbe essere impiegato davvero meglio!
Non tanto per rimpinguare le loro casse strabordanti di dobloni d'oro (dovute per esempio allo strapotere di Microsoft nel campo dei SO e delle applicazioni da ufficio), quanto più per il bene dell'umanità.
Certo non si può pretendere da una società di perseguire il bene collettivo. Il fatto è che Google lo sta facendo, è collateralmente ha anche contribuito a creare un immenso impero economico. Il don't be evil ha davvero colpito nel segno.
Pensiamo a Windows Vista. E' una evidente mera operazione commerciale. Necessita di Hardware più potenti. E da lì grandi accordi con produttori di PC. Non apporta nessuna seria innovazione in fatto né di prestazioni, né di usabilità. Lo hanno imposto su tutte le nuove macchine. Impossibilità (anche se parziale) al downgrade verso Windows XP.
Quello che è sbagliato non è tanto la posizione dominante di Microsoft. Per tanto tempo questo ha contribuito alla capillare diffusione di uno standard mondiale e all'interazione tra persone di tutto il globo. Il problema è l'abuso che Microsoft ne fa adesso! Voler imporre a tutti i costi Windows Vista solo a suon di campagne di marketing non la porterà tanto lontano.
Da quando Bill Gates ha iniziato ad allontanarsi dalle scene e la filosofia di Microsoft ha cominciato ad affievolirsi è iniziato il suo lento declino.
Questa è l'ennesima mossa maldestra del colosso, che ha assunto ormai le sembianze del famoso elefante che sgambetta in libertà in una cristalleria!
L'Offerta Pubblica di Acquisto o OPA, in inglese tender offer, è un'offerta, un invito a offrire o messaggio promozionale finalizzato all'acquisto di prodotti finanziari: è quindi una sollecitazione al disinvestimento.
L'offerta di Microsoft è di 31 $ per azione, per un controvalore totale di appunto 44,6 Miliardi di Dollari, una bella cifra considerando che fino a ieri il titolo quotava intorno ai 19$. Già adesso quota 27$ con un aumento di circa il 50%! Fortunati i possessori!
Tornando al fatto in sé. Microsoft torna a provarci dopo che era stata rifiutata un'offerta simile circa un anno fa. Allora il Chairman di Yahoo! aveva declinato l'offerta dicendo che non era il caso in quel momento di parlare di fusione. Era sicura infatti che con i nuovi piani sarebbero cresciuti e avrebbero potuto scalzare la posizione di Google.
Purtroppo le cose non sono andate come previsto. La quantità, qualità, e varietà di servizi offerti da Google, unite alla conosciutissima filosofia del don't be evil, hanno creato col tempo un'alchimia perfetta, andando a determinare una strada sgombra da ostacoli per il colosso di Mountain View.
Microsoft dal canto suo, aveva già provato a fare qualcosa del genere nel campo del Web, a partire dal suo motore di ricerca "Live", passando per i suoi servizi "avanzati" fino alla pubblicità nel suo Search Engine.
Yahoo! aveva operato in questo senso acquisendo Overture per la pubblicità su motore di ricerca e contestuale.
La verità è che sembra un'eterna rincorsa a Google. E' triste vedere due colossi come Yahoo! e Microsoft rincorrere un loro concorrente, senza idee originali, creative, innovative. Penso che tutto quello che spendono in ricerca e innovazione, potrebbe essere impiegato davvero meglio!
Non tanto per rimpinguare le loro casse strabordanti di dobloni d'oro (dovute per esempio allo strapotere di Microsoft nel campo dei SO e delle applicazioni da ufficio), quanto più per il bene dell'umanità.
Certo non si può pretendere da una società di perseguire il bene collettivo. Il fatto è che Google lo sta facendo, è collateralmente ha anche contribuito a creare un immenso impero economico. Il don't be evil ha davvero colpito nel segno.
Pensiamo a Windows Vista. E' una evidente mera operazione commerciale. Necessita di Hardware più potenti. E da lì grandi accordi con produttori di PC. Non apporta nessuna seria innovazione in fatto né di prestazioni, né di usabilità. Lo hanno imposto su tutte le nuove macchine. Impossibilità (anche se parziale) al downgrade verso Windows XP.
Quello che è sbagliato non è tanto la posizione dominante di Microsoft. Per tanto tempo questo ha contribuito alla capillare diffusione di uno standard mondiale e all'interazione tra persone di tutto il globo. Il problema è l'abuso che Microsoft ne fa adesso! Voler imporre a tutti i costi Windows Vista solo a suon di campagne di marketing non la porterà tanto lontano.
Da quando Bill Gates ha iniziato ad allontanarsi dalle scene e la filosofia di Microsoft ha cominciato ad affievolirsi è iniziato il suo lento declino.
Questa è l'ennesima mossa maldestra del colosso, che ha assunto ormai le sembianze del famoso elefante che sgambetta in libertà in una cristalleria!
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